Category: Olahraga

Cara Berenang Lebih Cepat: Tingkatkan Kecepatan untuk Meningkatkan Waktu Anda

Sebagai mantan Pelatih Renang dan guru Belajar Berenang, saya sering terkejut ketika mendengar tentang perenang yang telah menghabiskan waktu berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun dalam rutinitas pelatihan renang. Setiap minggu mereka dengan… Read more »